近日，勇士球星斯蒂芬-库里在其中国行期间接受了知名主持人于嘉的专访，双方就如何保持高水平的专注力展开了一场深刻对话。
于嘉注意到库里在公众视野中始终充满激情与活力，仿佛永不疲倦，并就此向库里提问，这也是许多职场人士和学生群体共同关心的问题。库里笑着回应：“坦白说，我其实是个很擅长‘打盹儿’的人，这也许算个小技巧。”但他随即强调，自己能够持续专注的根本动力源于内心深处的感恩与珍惜。
库里进一步解释，他常常会反思自己为何身处当下的位置，提醒自己不要对任何事情感到急躁。这种心态让他始终保持清醒，因为他深知有许多人正仰望着他，而他的言行可能对他们产生影响。他庆幸自己有机会从事热爱的事业，并透露在忙碌的行程后，会通过充分休息来恢复精力，平衡工作与生活。这一观点不仅呼应了顶尖运动员的心理调节策略，也为广大观众提供了可借鉴的专注力维持方法。
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