篮球防守主要分为两大方向，联防和人盯人，很多球迷能够看懂人盯人，却很难读懂联防的防守逻辑。联防属于团队区域防守，防守球员跟随皮球移动，守住自己负责的区域，而不是固定盯住某一名进攻球员。这套防守方式针对性很强，面对不同进攻风格，能够发挥出人盯人不具备的防守效果，很多球队会在比赛当中切换使用。

　　一、联防的基础区域划分方式

　　场上五名防守球员划分好各自负责的区域，常见的有二三联防、三二联防等阵型。球员的首要任务是守住自己片区，当皮球转移到某一块区域，附近的防守球员快速靠拢，对持球人形成合围，限制对手的传球和出手空间。

　　二、联防跟随皮球运转的防守逻辑

　　防守重心跟着球走，球在哪一侧，防守兵力就向哪一侧集中。哪怕原本负责这片区域的防守人，没有盯防对方的明星球员，也会优先封堵持球点。联防不害怕对手单点强攻，擅长限制外线传导、篮下连续冲击，克制传球流畅的进攻队伍。

　　三、联防天然存在的防守弱点

　　区域和区域之间会存在衔接缝隙，如果对手能够快速转移皮球，抓住区域交接的空档，就容易找到空位投篮机会。联防对于外线投射能力强的对手，防守压力会明显变大，一旦对方三分手感火热，联防阵型很容易被撕开。

　　四、教练选择联防的适用场景

　　当己方球员单防能力偏弱，对手有突破能力极强的球星时，教练往往会换上联防，减少一对一被突破的风险。也会在比赛关键时刻，切换防守阵型，打乱对手的进攻节奏，让对手短时间内难以适应防守变化。

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